Quer turbinar a inteligência através dos alimentos? O trio de nutrientes selênio, zinco e ferro têm impacto direto na inteligência.
O pinhão, por exemplo, não precisa comer só na festa junina! Ele ajuda na concentração, nas defesas do organismo, e cada unidade tem só 12 calorias.
(Retirei do Facebook - Nutriervas)
Nenhum comentário:
Postar um comentário