2 kilos de gordura x 2 kilos de massa magra

Meninas não se fiquem obcecadas com a balança! Lembrem-se de tirar as medidas pelo menos 1 vez ao mês. Porque nossos corpos estão criando massa magra que pesa muito mais que gordura!
Aí vai uma foto como lembrete: 2kg de gordura comparados a 2kg de massa magra!



Retirei do facebook - Vicky Balicas